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冬至来临,我们如何做好耳廓的保健?

今天冬至,是四时八节之一,被视为冬季的大节日,在古代民间有“冬至大如年”的讲法。时至冬至,标志着即将进入寒冷时节

现在我们一起了解有关耳廓保健的知识。

一、耳廓的重要性


人耳廓.jpg


耳廓示意图


耳廓位于头部的两侧,皮肤菲薄,皮下组织少,血管表浅,加之耳廓属于身体的外露部分,容易遭受外伤或冻伤。

外伤可引起血管破裂,形成血肿,一旦血肿形成,难以自行吸收。同时耳廓软骨抗感染能力差,一旦感染,容易因软骨坏死而导致耳廓畸形。

在遇冷,特别在寒冷空气中暴露过久,可发生冻伤,导致局部缺血,如发生严重冻伤,则可使耳廓,特别是耳廓边缘,呈现干性坏死,变成耳廓缺损。

因此,防止耳廓的外伤和冻伤是外耳保健中特别重要的工作。

二、耳廓保健的方法


01

在寒冷的天气中,尤其在室外活动或工作时,应戴棉制或毛制的耳罩保护,对于一些怕冷及末梢循环不良的人,更应注意外耳的保暖。


冬天戴耳罩改.jpg



02

如已冻伤,不能立即直接返回热室内、用热毛巾或热水袋急速局部加温,应用干净的双手掌轻轻按摩耳廓,切忌用力揉搓,使温度逐渐回升到正常,防止耳廓坏死。



按摩耳廓改.jpg



03

如果已经发生了冻疮,可用冻疮膏贴敷局部,如有溃疡或坏死者,可加用抗生素类药物,防止感染。


冻疮.png



04

耳廓是耳针治疗的针刺部位,对于一些爱美、 时尚的年轻人来说,又常常在耳廓上打耳洞,在操作过程中必须注意严格的无菌操作,进行严密消毒,防止耳廓软骨膜炎的发生。









 



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